2008-03-30から1日間の記事一覧

流し+3本ローラー

体調的には問題はそれ程無し。朝食は先日焼いたバターロールx2と牛乳。脚は先日の筋トレで張っているのだけど、いい感じに張っていて、脚が動きやすく感じる。尾根幹からのアップダウン。多摩CRの平坦。激坂数本。帰りの尾根幹で少々のペースアップから全開…

多摩散策+激坂ハンティング?

ペキペキ?集合場所に向かう途中、ダウンチューブの辺りから音がする。ヱッ?ボトルケージを固定するボルトやその周辺が鳴ってる?緩んでない筈だけど…と確認するとボトルからこぼれたCCDの糖質が固まっている…これがペキペキ、ペリペリ鳴るようだ。一瞬フレ…

在り方、考え方

ntuさんからの先日のコメントや、某選手達のブログを見ていて思ったこと。何かのせいにしたり、諦めてしまったらそこで終わってしまうということ。仕事が忙しいから駄目。疲れてるから駄目。太っているから駄目。やっても駄目なんだから、駄目は駄目。何か一…