まずは、第一クォーターの目標。具体的なものはトレーニングの方向性だけ。強いて言えば、T.T.T.のタイム短縮。週2回は上ること。慣れてしまい、苦手だという意識を捨てられるように。未だに、どうやっても上れるイメージがわかない…週10時間は自転車に乗る…

大掃除が… 本が多く、日常のいろんなものが溢れてます。【追記】 まだまだゴールは遠い！年越してもいいんだ…と開き直り中(笑)

元旦に江ノ島を目指します。帰りに余裕があれば宮ヶ瀬まで脚をのばします。 集合場所: 多摩境店前 日時: 1月1日 8時 雨天中止、参加自由 LSD基本 現在、ISHI3さんから参加表明がありました。お暇な方はお付き合い頂ければ！