上りや、高負荷状態が続くと腰痛に見舞われる。この事象は私だけが抱えている問題ではなく、mr師匠やラスムッセンさんも抱えている。相談、情報交換が出来る相手がいるのはうれしいことだけど、もうちょっと快適に負荷をかけられないのだろうか？mr師匠と話…

今日は先日のアルコールが残っていたのか？集合場所に向かう途中でサドルバッグが無いことに気が付く。先日Allez、今日Madone。ただ、スペアチューブとインフレータはジャージのポケットにあり…どないしよ？集合場所まで走るが、脚が重い。ずっしりと鉛のよ…

駄目ッス。自転車を走らせられない。昨日のダメージがしっかりと体に残っている。