体のあちこちが痛い。運動不足時に、血流が悪くなってるように感じる、肩凝りが出やすくなる等の諸症状がでてる。昨日は発熱とふらつきがあり、全て予定をキャンセル。何が何でも今日は体を動かしたい。ってなことで、ロードM.R.に参加。今日は天気も良く、…

現在二台のロードバイク、Specialized Allez E5(2005)とTREK Madone(2007)に乗ってますが、気が付くとポジション、フォームがそれぞれに特化されたものになってきて乖離してきている。気になってデータを取り直してみたらこんなことに。 フレームサイズ Alle…