【疲れ】 裏ヤビツに向かう途中、心拍数が上がるとかなり苦しい感じがし、ペースと心拍数を落としはしたものの、疲れが今日に持ち越し。 かなり落としたのだけどトータルではまだ落とし足りなかった？日焼けのダメージもあり、昨日は冷たいものを体が欲し続…
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