…とのお知らせが留守電に入っていた。 どうやら、メーカー無償対応の範囲で修理完とのこと。って、もうまもなく3年になるので、なんかあったのかな？ まぁ、なんにしろほっとした。駄目だからってD300を買う金はないし(爆)

時間が無いのと、日曜日を考えて、少々負荷を上げることにした。明日は何も出来ないだろうし、土曜は程々になる筈？だし。 体調は少し悪いが、それ以外は問題なし。脚、腰の疲れはかなり抜けている。内容はこんな感じ。 ウォームアップ:12分、ケイデンス100…