もう慌てて何をやっても間に合わない。体重は相変わらず70kgだし、もう諦めている。体脂肪率はそれほど高くなかったので、諦めの境地かな。 そうそう、忘れてはいけない。自転車のメンテナンス。日曜日にチェーン洗い＋ざっくりとだったので細かいところをや…

日曜は適当にメンテだったので、今日帰宅後もう一度。