通勤では家から最寄りの駅までママチャリでゴー。これをうまく使いながら、先日のM.R.での反省点と対処をまとめてみる。足の痛み方からすると、ペダリング矯正要。今月のCYCLISTにあった回すペダリング*1、BICYCLE CLUBの100kmライドは参考になりました。20…

なんか最近ずっと忙しい気がする。やっぱり時間は無理矢理捻出、体力は搾り出ししかないか?