ここは北国？

職場のエアコン設定が外気温と差がありすぎ。体調悪いのもあるのか？寒さ、肩首の緊張もあってか頭痛が止まらない。吐き気もしてくる。

昔に偏頭痛持ちだった頃を思い出す。この時の悪循環は、いつもノートPC(トータル3kg)を肩掛け鞄で持ち歩きしてたのと寒いマシン室にこもっていたのが要因。肩首のコリ→頭痛→吐き気→体の傾き→腰痛だった。

それにしても今年は不調のオンパレードだ…

寒いエアコンづけの部屋より、暑い？熱い？外の方が体調的にはまし…だけど、それじゃ仕事にならんし…