昨日は館林で38.9度を記録したとか。今日もかなり暑く、外は熱風が吹いてます。銀座・築地エリア。

職場のエアコン設定が外気温と差がありすぎ。体調悪いのもあるのか？寒さ、肩首の緊張もあってか頭痛が止まらない。吐き気もしてくる。昔に偏頭痛持ちだった頃を思い出す。この時の悪循環は、いつもノートPC(トータル3kg)を肩掛け鞄で持ち歩きしてたのと寒い…

肩コリにはローラー台。そんな風に思ってました。が、歩いて血行がよくなるだけで虫刺されが痒くなる。まだ脛を押すと凹むし。蚋恐るべし。 明日には収まって欲しいものですが…