妙な脚の疲れ

先日のローラーで1時間程度で？と思ったら、先日の洗車が効いたよう。あ〜びっくりした。

洗車の流れは…全体を水で流して、チェーンを洗って、すすいで、洗剤で上から洗い、タイヤ・ホイール洗って、頑固な汚れはオレンジ系ので落とす。洗い終わったら水で流して、振動で水切り。可動部で注油するところはラスペネで水分を追い出す。

これを2台立ったりしゃがんだりしてやると…疲れるんだな。

最後に注油。書いてみると長い…