コケない、ビビリ入らない為に

【マウンテンバイク DVD】 FLUIDRIDE : LIKE A PRO(フリュードライド:ライク・ア・プロ) 日本語字幕付 [DVD]

mtbで体を動かす時、イメージがしっかりできて無いと動かない。また、動かしたつもりでもかなり大袈裟に動かさないと意味が無いことが多い。イメトレ用。