サドル後退幅

今日もOwnZoneを取り85-90rpmで回す。Zoneは、61-77%。ギヤは39x13-15T。途中ダンシングあり。
何か先日のM.R.のように回らない。サドルの後端にお尻をずらすと心拍数があまり上がらずギヤをかけられた。
Allezは実験的に前目、Madoneはジャスト位のサドル後退幅。最近はMadoneに馴染んで来たようで、Allezのポジション見直しをしないといけない。
でも、同じポジションで回らなくなったのはなんだろう？疲れ？
HR Max: 144, AVG: 130, 1H。