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白黒Allez号はバージョンアップ中なので、ローラーも回せません。マウンテンにスリック履かせてローラー、てのも手かもしれませんが、タイヤが無いですね…
ということで今週のローラーはお休み。体重はリバウンド気味。現在72〜73kgを行ったり来たり。6月はきっちり60kg台に安定して入れないと。
あと、ダンシングをなんとかしたい。力んで消耗しまくりなので。重いギヤ、体重移動、真直ぐ走るを意識して3km位走ってみるといい？