宮ケ瀬へ

今日もいつも通り？昭和橋からのアプローチ。今回は土山を回る気がしなかったので、内陸工業団地を突っ切って一本松も突っ切って中津川へ降り、中津川西岸を北上。短いけど8%の上りがなかなか楽しい。そこから県道54号へ出て、田代から半原市街地を抜け半原日向で国道412号へ。

軽く宮ケ瀬へ行ってくるつもりが、いつもより遠い(笑) そこからR412をえっちらおっちら上り、串川橋、関を経由し以前の土曜M.R.コースへ。

今日は連休最後だからか？余計に人が多いのかなぁ？さっと写真を撮って、スカッと爽やか…を飲んでさっさと戻りに入る。南山…とも思ったけど、ちょい負荷上げて終了とする。やっと少々の負荷をかけられるところまできた。

今日は曇っているけどそれなりに暑かった。でも、頭から水を被るほどは暑くなく、走りやすい日だったように思う。もうちょっと乗っとけば…とも思ったけど、今のところ連続稼動4時間以内ってことで、よしとする。

SHAMAL Ultra意外といい

■SHAMAL Ultra
ホイール遍歴そんなにあるわけでもないけど、SHAMAL UltraとFusion 3の組み合わせはなかなかいい。めちゃくちゃ軽いとか、ぐわっちり硬く良く進むとかは無いんだけど、程々に剛性もあり、チューブレスのしなやかさとも相まってとても扱いやすい。
筋肉も落ちて、筋力も落ちてスプリンター的な踏み方は一度もしたことないので、剛性云々はわからんけど、じわじわっと速度を上げての高速巡航時、勢いが死んでなく維持の回転での登板時がともに気持ちよく走れる。

■Fusion 3
以前の好みはGP4000S。がちがちな剛性。更に空気圧を上げて(120psi)みると突っ張った感触が強く、じゃじゃ馬感のあったタイヤ。コーナーの進入で姿勢が変わるときはかなり気を使った。
なんだけども、Fusion 3を使い出してからというもの、100psi以下で使うのが気持ちよい。転がり抵抗が少ない…というのはどうも本当かなぁと感じることも多く、コーナーの侵入も緊張感無く突っ込んで行ける。クランクのまわし方、体重、走り方によってはかなり好みが分かれるんだろうなぁ。

冷やしシャンプー始めました

行きつけの美容室での！！！！という体験から、ちょっと購入してみました。

サンコール ミントベル マリンブルーシャンプー700ml

一回目は軽く頭皮をマッサージしつつ、二回目はスカッと爽やか！かなり効きます。前にSEA BREEZEがかなり流行りましたが、これの非ではありませんでした。こういったところからも暑さ対策はありかもしれませんよ。

そういえば、SEA BREEZE。今はお子ちゃま向けになっちゃったみたいでびっくりです。