イワキから連絡あり。OAKLEY RXレンズだと、左2.6mm、右3.9mm厚位にになるらしい。これくらいになると、6カーブだけでなく、4カーブまでの対応という薄型平面レンズも使えるとか。 重さもかなりばらつくので諦めてTOKAIの薄いやつ(MODECINQ)で厚さを3.3mmに…

結論から言うと、シビアなトレーニングをしていなくとも、自分を知る為につけるべきだと思う。ここ最近、調子は低迷気味。併せてモチベーションも低下傾向にあった。んじゃ、去年の今頃はどんな感じだったのか？そう思い、拙いダラダラblogを読み返してみる…

逆上！野原周りではありませぬ。帰ってきたら、脚終了！＆ぶっ千切れ多発。きっと明日は筋肉痛。という結末。集合場所を目指すのだけど、寝坊。心拍数と速度を照らし合わせるとなかなかいい感じにみえた(だけだった)。集まられた方を列車順に。普通のM.R.組…

今日は全体的にお疲れモードだった模様。先日も大して変わらないか。ここ最近は進む感じが弱いのはデータ的にも出ている。春先から徐々に下降する体力は止められず。それだけ乗れなくなっているのだからしょうがない。今日のデータ。 心拍数: 134/173 bpm 速…

正確にはもっと短いが、今日の晩御飯はほぼ完食。先日funny faceへ寄った時の話を嫁の人から聞くと…なにやら『贅沢病』＆『我侭病』もちらしい。funny faceのおやつを完食したとの事。おやつのがっつきっぷりは『見せたかった！』という程らしい。段々と被っ…

早朝。PINKが何やら騒がしい。呼応してAQUAも『わふっ！』と。朝。やっぱりごはんの食べ悪し。手からは少量食べた。まだ慣れない環境で警戒中か？避妊手術後食べが悪いとの事もあり、心配。珍しい事にAQUAはマイペース維持中。う〜む、あちらがたてばこちら…

今日は少し余裕を持って動き出す。集合場所へはゆっくりLight Intensityレベルで。 集まられたのは、LOOKまさん、U子様、ラスムッセンさん、kbdrさん、ISHI3さん、mtyさん、M尾君。八王子からのゲストはYCNカラーが素敵なPRINCEに乗り換えたmktさん。イタリ…

どんなに魔法をかけても、基本ができてないとやっぱり駄目かな…と思った。週１〜２しか乗れないのはちょっと問題ありそう。 富士チャレは33km/hはアベレージとして必要と考えているので、あたうるかぎり35km/h位で走れないとだめ。更に5時間台を狙うならばそ…

嫁の人は犬二頭を連れペットグッズを買出しに、wixさんは八王子へ買出しに。ということで、八王子のイワキに行ってきました。で、フレームはOAKLEY BRACKET 4.1、カラーはLIGHTに。レンズはOAKLEY RXレンズで行こうとしていますが、やっぱり6カーブレンズか…

8:00 お店の前です。なにやら、M.R.ではなく、mrライド(山)があるとか。参加する・しないは別として。待ち合わせにも丁度よいでしょうと。因みに、mrライドは『mr師匠のペースで走る！』とのことなのでぶっちぎるかも知れません宣言が既に出されてます(笑) …

セラミックベアリングはもう『感動』の域。美味く表現できないけど、ボールが歪まないためか、軸が安定してツーッと転がっていくような、滑っていくような走り方をする。ダンシングをしても、ハブからベアリングにかかる力を回転に『だけ』使っているという…

今日はAQUAさんの兄弟犬の更に子供たちが一堂に集まるイベントあり。 で、AQUAさんの妹？姉？であるPINKさんが我が家にやってくる日でもあったりする。って、既にいらしてますが(笑)ということで、今日からAQUAさんだけでなく、PINKさんも含めての生活が始ま…

お店に凸。富士用に、セラミックベアリングとホイールのO.H.の魔法をかけてもらってた。やっぱり振れもあったらしい。それから、上り用にAllezにコンパクト(50x34T)も。明日は平坦と言うことなので、魔法のホイールで行ってみる事にする。ってことで？、明日…

さて、アイウエア。何にしようか悩み中。ノートPCに向かっていて、悪いほうの眼だと画面上の字が全く見えないorz以前に気に入って使ってたのはLINDBERG AIR TITANIUM。確か相模大野のイワキで出会ったもの。今考えてもコイツは優れもの。ミニマルコンストラ…

某通販系PC屋にPC発注完。構成は予定通り。後はPCをシフトさせるのでサーバ移住計画をたてないと…今回の件で痛切に思った事が一つ。あえて言おう。サーバでWindowsはクソだと！一回目の移住(Apche+Perl CGI+Web Cam周辺)が終わったら、第一フェーズは仮想化…

だそうな。十中八九は都合がつかなそうだったが残念。しっかり上りたかったが、今年はもうなしかな？都民の森とかいう手もあるか。で、FC-6650-Sはまだかなまだかな？何を今更コンパクト？なんだけど、暫くAllezの出番も増えそうだね。

用足しで実家へ。 今日の早い夕食に、『にしん蕎麦』を初めていただいた。実家に行った時によく寄る蕎麦屋さんなんだけど。京都が近い関西出身の嫁の人から、『あれは美味くない』と何度も言われていたのだけど、試してみたら結構美味い。にしんの下処理がい…

今日は思いっきり遅刻。目が覚めたら7:30！先日のうちに準備をしていたのもあり、大慌てで出撃。心拍を気にする時間はなく、安全という点だけに気を使う。集合場所に着いたら、『もう帰ります…』的な状態。まぁ、それはそれとして…集合場所に着くまでに、orz…

今日は終始ツライ状況。ペダリングはかなり崩れ気味なのか、踏んでしまう。踏んでしまうと心拍も上がり、進まないから更に踏む悪循環に入る。途中修正をかけながら行くが、踏み癖が抜けない。大垂水は15:47.3。前半は今まででもそれなりにいい方だっただけに…

秋の早朝ってこんなに寒かったっけ？と思う今の時間は5:30、気温は15度位？出撃までどれくらい温度は上がるのだろうか？大して変わらんかな？

今日のゆっくりM.R.は初心者の方も多く、久しぶりに『本当のゆっくり』。 御馴染みは、ヤギ大将、ラスムッセンさん。おや？１年ぶり？というiswtさんや、お引越しをされて八王子が近くなったというM嬢も。そういえば、以前ラスムッセンさん、私でぶっちぎっ…

■Six 13 saecoカラー/Cosmic Carbon(クリンチャーの黄色いレターの) mr師匠から、セラミックベアリングチューンのコスカボ、すんげーいいから！とiswtさんのSix 13が手渡される(笑) 確かに、すんげー良かった！としか言いようが無い。それより『あ〜あ、乗っ…

■犬事 来週末、我が家にとってインパクトのあるイベントが発生する予定。いろいろ２倍？な感じ。肩肘張らず、気合い入れ過ぎずが吉か？ 暫く負荷をかける可能性大です。すまぬ＞嫁の人 ■仕事 なんかここ暫くは、割り込み案件が多くスケジュールが崩壊気味。…

以前に調達したスラックス。ウエストは丁度よかったのだけど、太股がちょっとタイト？あまり余裕がない？ってものだった。暫く死蔵していたのですが、先日はいてみたらタイト感があまりない。脚痩せ＼(~o~)／ん？まてよ。タイトと感じて死蔵モードに入ったの…