またも腰痛再発。いつものスマイル整体院さんに仕事の合間に駆け込むことに。放っておくとぎっくり腰と今月だけで2回目の指摘がきた。酷いところからだと、腰、腹筋、大腿四頭筋。自転車で負荷をかけたりしたわけでもなく、デスクワークや最近いきなり涼しく…
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