VAMMでダイエット。そうそう。今日のコソ練から帰ってきて体重を量ると、71kg。激しくエネルギー消費しているからだろう、ただ、ボタンフライのLevi's 501のウエストがブカブカで、腰骨でどうにか引っかかっている状態なので、痩せてきているのは間違いない…

朝起きる。6時30分位？いろいろと準備をしていたら8時の出発になった。かるーく宮ヶ瀬をまずこなそうと、新小倉橋→串川橋→関→鳥居原→ビジターセンター。小倉・串川区間はちょっと頑張る。そういえば以前はここでへたれてたんだよなぁ…とか思いつつ、(自分な…

先日は帰ってきてなんやかんやしてたらバタンキュー。今朝天気を見ると、なにやら日曜日の天気は怪しいらしい。何が何でも走っておかないとという危機感が…

リベンジ。ということで、宿のチェックアウトを済ませ、真っ先に伊豆高原のドッグランに向かう。マウンテンドッグランは広すぎるため却下となりました。 遊ぶ なによりかによりランへ。そして遊ぶ。とーちゃんは写真撮影。今日は天候もよく、55-200mmの望遠…

無性にカレーが食べたくなることがある。先日は餃子(笑) 食べる 下田に、http://www.izu-is.com/area/shimoda/syokuji/spice/spicenew.htmlなるカレー屋さんが。勿論犬連れ可。犬を遊ばせるつもりが、人飯中心に展開するという(笑) で、再び渋滞にはまる。13…

宿は東伊豆。出発は遅れて朝の6時…きっと渋滞が… ルート 熱海を避けるということで、東名沼津ICから国道414号、県道19号を使い半島を横断しながら、鄙びた風景を見ながら。途中伊豆・修善寺｜日本サイクルスポーツセンター(CSC)の横を通り抜けて国道135号へ…

軽量化第一段。朝一VAAMはじめました。 この間の、5kg減で格段に速くなるよ、との塾長の言葉に反応(笑) 塾長からのミッションは、VAAMダイエットを実証せよと。wix、いきます！ そうそう、VAAM。飲んだ後、ウォーミングアップを軽くこなすだけで発汗する。い…

明日は伊豆へ向かう。渋滞予測からのルーティングだと、決して熱海を経由するなと出た。目安は175kmを4時間ちょつと。 宿はバナナワニ園の奥の方。そうそう、バナナワニ園。ROSE様はワニと格闘ということで(笑) さて、何しよか？非日常を楽しみながら上げ膳…

明日から伊豆へ遠征です。なんちて。犬連れ息抜き旅行です。勿論、カメラ持って。