昨年末から3月にかけての一件が終了し、後片付けも一段落。気が抜けまくったのか、何もやる気が起きない。最近疲れが抜けなくなって来ている。
疲れもたまっていたらしく、一昨日に無理して用事を片付けに行ったまではよかったが、先日ダウンしてしまった。
今日は肩から首のこりが酷く、気持ち悪くなる程。途中からは仕事に集中できず。諦めて良くお世話になるスマイル整体院さんに駆け込むことにした。
ここまで酷いこりは何年ぶりだろう？流石に今年は運動不足からの代謝低下を痛感する。捻挫もほぼ治ったし、そろそろ運動頻度を戻してかないとなぁ…
